典型事例：哈市某高校管理类专业的大四毕业生楠楠，最近做什么事都心不在焉。眼看大四找工作越来越紧张，同时还要忙着准备专业课考试和毕业论文，可是她什么也做不下去。楠楠说，现在她所在的学校里和自己状态差不多的同学很多。虽然大家看起来好像整天在校园里忙，却又都是无所事事。大家都急于找工作，可是就业机会不可心、艰苦行业及职位低微的行业又不愿意去找。有时自己渴望参加就业竞争，但是看到大四毕业生中人才济济又害怕失败，就这样，她和很多同学一样都生活在就业前的一种很难说清的心理矛盾中。
事例分析：记者在采访中了解到，有楠楠这种苦恼的大四毕业生的确不在少数，据哈尔滨师范大学大学生职业生涯规划与指导课教师杜海军介绍，在求职就业时，很多学生认为经过几年的大学学习，自己的知识已较为丰富，在求职就业中就表现得豪情壮志，信心十足，想成为大经理、大老板，准备大展身手；相反，他们接触社会较少，没有经商的经历，也没有在选择职业时进行专门的职业测试，爱好、性格、气质等客观条件和他们理想中的职业存在着差距，往往是脱离现实，空有理想。同时，大多数学生都愿意从所学专业出发选择职业，但是他们往往缺乏艰苦创业的心理准备，在现实中缺少吃苦精神，总想走捷径，想一步到位、一举成名。这使得绝大多数大学生宁可留在大城市没工作，也不去西部和边远地区成就自己的事业。
很多大学生希望参加竞争，但是在就业竞争面前他们却又表现得缩手缩脚，害怕失败，逃避竞争。对此，一些长期从事学生就业指导工作的教师分析说，很多大学生希望通过竞争，展示自己的风采，在竞争中取胜。但是，当他们真正面对来自各方面的竞争时，又表现得顾虑重重，害怕在竞争中失败、丢面子，害怕在竞争中伤和气，害怕受不正之风影响而败北等等，把自己不敢竞争的原因归于外界，不从自身找原因，逃避竞争。
应对策略：据了解，在大学毕业生的求职过程中，往往会凸现很多种心理问题。对此，杜海军老师建议，大四学生应该培养积极主动的进取心理。学生们应该明白，目前，“一个萝卜一个坑”的传统就业模式已经不复存在，竞争已经引入就业体制。对于大学生自主选择职业和单位，用人单位择优录用，通过双方的互相选择来实现就业的现实，大学生应该尽早做好心理准备，变被动等待的职业生涯心理意识为积极进取的心理意识。同时主动出击也是求职取胜的重要砝码。要想抓住机会，大学生就要培养主动出击的职业生涯竞争心理，以便在激烈的竞争中取得胜利。此外，自信是成功的基石。在求职过程中，不管环境多么恶劣，命运多么坎坷，学生们都不能失去自信心。
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